Artikel zur Langlebigkeit

Alkoholkonsum steht im Zusammenhang mit Bluthochdruck

Alkoholkonsum steht im Zusammenhang mit Bluthochdruck
  • Diese Studie analysierte sieben verschiedene Studien mit mehr als 19.000 Erwachsenen. 
  • Forscher nutzten eine neue Analysemethode, um die Ergebnisse zusammenzufassen und den Einfluss jeder typischerweise konsumierten Alkoholmenge auf Veränderungen des Blutdrucks im Laufe der Zeit genau abzuschätzen. 
  • Diejenigen, die täglich 12 Gramm Alkohol tranken (enthalten in etwa 5 Unzen Wein, 1,5 Unzen Schnaps destilliertem Alkohol oder 12 Unzen Bier), erlebten einen Anstieg des systolischen Blutdrucks um 1,25 mmHg.
  • Diejenigen, die 48 Gramm Alkohol tranken, erlebten einen noch stärkeren Anstieg des systolischen Blutdrucks um 4,9 mmHg.
  • Ein Anstieg des diastolischen Blutdrucks wurde nur bei Männern beobachtet, die diese Mengen Alkohol täglich konsumierten, nicht jedoch bei Frauen.  

Dieser Artikel wurde von ScienceDaily veröffentlicht 

Laut einer heute veröffentlichten Analyse von sieben internationalen Forschungsstudien können die Blutdruckwerte im Laufe der Jahre sogar bei Erwachsenen ohne [höheren Blutdruck] stärker ansteigen, da die Zahl der täglichen alkoholischen Getränke zunimmt.

Mit der statistischen Aussagekraft von sieben internationalen Forschungsstudien bestätigt diese Analyse zum ersten Mal, dass es bei beiden Teilnehmern mit niedrigem und hohem Alkoholkonsum einen kontinuierlichen Anstieg der Blutdruckwerte gab. Selbst geringer Alkoholkonsum war mit einem nachweisbaren Anstieg des Blutdrucks verbunden, der zu einem höheren Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse führen kann. 

„Wir konnten bei Erwachsenen, die nur wenig Alkohol tranken, im Vergleich zu denen, die keinen Alkohol tranken, keine positiven Auswirkungen feststellen“, sagte der leitende Studienautor Marco Vinceti, MD, Ph.D., Professor für Epidemiologie und öffentliche Gesundheit an der Medizinischen Fakultät Er ist Professor an den Universitäten Modena und Reggio Emilia in Italien und außerordentlicher Professor in der Abteilung für Epidemiologie an der School of Public Health der Boston University. „Wir waren etwas überrascht, als wir sahen, dass der Konsum eines ohnehin geringen Alkoholspiegels im Laufe der Zeit auch zu höheren Blutdruckveränderungen im Vergleich zu keinem Alkoholkonsum führte – allerdings weitaus geringer als der Blutdruckanstieg, der bei starken Trinkern beobachtet wurde.“ 

„Unsere Analyse basierte auf den konsumierten Gramm Alkohol und nicht nur auf der Anzahl der Getränke, um Verzerrungen zu vermeiden, die sich aus den unterschiedlichen Alkoholmengen in ‚Standardgetränken‘ in verschiedenen Ländern und/oder Getränkearten ergeben könnten“, sagte der Studienleiter -Autor Tommaso Filippini, MD, Ph.D., außerordentlicher Professor für Epidemiologie und öffentliche Gesundheit an der medizinischen Fakultät der Universität Modena und Reggio Emilia in Italien und assoziierter Forscher an der University of California Berkeley School of Public Health. 

Die Forscher überprüften über einen Zeitraum von mehr als fünf Jahren die Gesundheitsdaten aller Teilnehmer in den sieben Studien. Sie verglichen Erwachsene, die regelmäßig Alkohol tranken, mit Nichttrinkern und stellten fest: 

  • Der systolische Blutdruck (oberste Zahl) stieg bei Menschen, die durchschnittlich 12 Gramm Alkohol pro Tag konsumierten, um 1,25 Millimeter Quecksilber (mm Hg) und stieg auf 4,9 mm Hg bei Menschen, die durchschnittlich 48 Gramm Alkohol pro Tag konsumierten. (In den USA enthalten 12 Unzen normales Bier, 5 Unzen Wein oder ein 1,5-Unzen-Schuss destillierter Spirituosen etwa 14 Gramm Alkohol. Der übliche Alkoholgehalt unterscheidet sich bei den in anderen Ländern erhältlichen Alkoholen.) 
  • Der diastolische (untere Wert) Blutdruck stieg um 1,14 mm Hg bei Menschen, die durchschnittlich 12 Gramm Alkohol pro Tag konsumierten, und stieg auf 3,1 mm Hg bei Menschen, die durchschnittlich 48 Gramm Alkohol pro Tag konsumierten. Diese Assoziationen wurden bei Männern beobachtet, nicht jedoch bei Frauen. Der diastolische Blutdruck misst die Kraft gegen die Arterienwände zwischen den Herzschlägen und ist im Vergleich zum systolischen kein so starker Prädiktor für das Risiko von [Herzerkrankungen]. 

„Alkohol ist sicherlich nicht der einzige Auslöser des Blutdruckanstiegs. Unsere Ergebnisse bestätigen jedoch, dass er einen bedeutenden Beitrag leistet. Es wird empfohlen, den Alkoholkonsum zu begrenzen, und noch besser ist es, ihn zu vermeiden“, sagte Vinceti. 

Obwohl keiner der Teilnehmer zu Beginn der Studien einen hohen Blutdruck hatte, hatten die Blutdruckmessungen zu Beginn einen Einfluss auf die Alkoholbefunde. 

„Wir haben herausgefunden, dass Teilnehmer mit höheren Ausgangsblutdruckwerten einen stärkeren Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Blutdruckveränderungen im Laufe der Zeit hatten. Dies deutet darauf hin, dass Menschen mit einer Tendenz zu erhöhtem (aber immer noch nicht „hohem“) Blutdruck am meisten von einem niedrigen Blutdruck profitieren könnten zu keinem Alkoholkonsum“, sagte der Co-Autor der Studie, Paul K. Whelton, MD, M.Sc., vom Show Chwan Chair in Global Public Health in der Abteilung für Epidemiologie an der School of Public Health and Tropical Medicine der Tulane University in New Orleans Präsident der World [HTN] League. Whelton ist außerdem Vorsitzender der Praxisrichtlinien 2017 [HTN] der American Heart Association und Mitglied des Schreibausschusses für die wissenschaftliche Stellungnahme 2021 der Vereinigung zum Management von Stadium 1 [HTN] bei Erwachsenen. 

Laut den Empfehlungen der American Heart Association sollten Sie nicht damit beginnen, wenn Sie noch nicht getrunken haben. Wenn Sie trinken, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Vorteile und Risiken eines maßvollen Alkoholkonsums. Der Verband rät außerdem davon ab, irgendeine Form von Alkohol zu trinken, um potenzielle gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Befolgen Sie stattdessen die Lebensstil- und Gesundheitskennzahlen des Verbandes für eine optimale Herz-Kreislauf-Gesundheit namens „Life's Essential 8“: Essen Sie gesunde Ernährung, seien Sie körperlich aktiv, rauchen Sie nicht, schlafen Sie ausreichend, halten Sie ein gesundes Gewicht und kontrollieren Sie den Cholesterin-, Blutzucker- und Blutdruckspiegel . 

Studiendetails und Hintergrund: 

  • Die Forscher analysierten Daten aus sieben großen Beobachtungsstudien mit 19.548 Erwachsenen (65 % Männer), deren Alter zu Beginn der Studien zwischen 20 und Anfang 70 lag. 
  • Die Studien wurden in den USA, Korea und Japan durchgeführt und zwischen 1997 und 2021 veröffentlicht. 
  • Der übliche Konsum alkoholischer Getränke wurde zu Beginn jeder Studie aufgezeichnet und die Forscher übersetzten diese Informationen in eine übliche Anzahl Gramm Alkohol, die täglich konsumiert wurden. Die Forscher verwendeten eine neue statistische Technik, die es ihnen ermöglichte, Ergebnisse aus mehreren Studien zu kombinieren und eine Kurve zu zeichnen, die den Einfluss jeder typischerweise konsumierten Alkoholmenge auf Veränderungen des Blutdrucks im Laufe der Zeit zeigt. 
  • Der systolische Blutdruck, der höchste Wert bei der Blutdruckmessung, misst die Kraft, die auf die Arterienwände wirkt, wenn sich das Herz zusammenzieht. Sie steigt mit zunehmendem Alter stetig an und ist ein starker Prädiktor für das Risiko von Herzerkrankungen. Eine wirksame Blutdruckkontrolle ist von entscheidender Bedeutung, um die Entstehung von Bluthochdruck zu reduzieren, zu verhindern oder zu verzögern.  

Quelle der Geschichte: 

Materialien zur Verfügung gestellt von American Heart Association. Hinweis: Der Inhalt kann hinsichtlich Stil und Länge bearbeitet werden.  

Zeitschriftenreferenz: 

  1. Silvia di Federico, Tommaso Filippini, Paul K. Whelton, Marta Cecchini, Inga Iamandii, Giuseppe Boriani, Marco Vinceti. Alkoholkonsum und Blutdruckwerte: Eine Dosis-Wirkungs-Metaanalyse nichtexperimenteller Kohortenstudien. Hypert, 2023; DOI

 



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