Artikel zur Langlebigkeit

Kalorienrestriktion im späteren Leben zeigt weniger Vorteile

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  • Es hat sich gezeigt, dass eine reduzierte Nahrungsaufnahme bei Mäusen das Leben verlängert und die Gesundheit verbessert, eine Kalorieneinschränkung zeigt jedoch nicht so viele gesundheitliche Vorteile, wenn sie im höheren Alter begonnen wird.

  • Mäuse wurden nur dann gesünder, wenn sie früher in ihrem Leben begannen, ihre Nahrungsaufnahme zu reduzieren.

  • Obwohl ältere Mäuse immer noch an Gewicht verloren, passte sich die Aktivität der Fettgewebegene nicht an die kalorienärmere Ernährung an, sodass sich die Fettzusammensetzung nicht so stark unterschied wie im Fettgewebe kalorienreduzierter junger Mäuse.

Dieser Artikel wurde auf EurekAlert.org veröffentlicht.

Eine reduzierte Nahrungsaufnahme hilft sowohl Tieren als auch Menschen, die Gesundheit im Alter zu verbessern und kann das Leben verlängern. Doch wann muss man seine Ernährung umstellen, um diesen Vorteil auch im Alter zu erzielen?

Wissenschaftler des Max-Planck-Instituts für Biologie des Alterns, des Exzellenzclusters für Altersforschung an der Universität zu Köln, des Babraham Institute in Cambridge und des UCL haben nun gezeigt, dass Mäuse nur dann gesünder werden, wenn sie frühzeitig mit der Nahrungsreduzierung beginnen und vor Eintritt ins hohe Alter weniger essen Alter. Die Wissenschaftler kommen zu dem Schluss, dass gesundes Verhalten früher im Leben etabliert werden muss, um die Gesundheit im Alter zu verbessern und die Lebensdauer zu verlängern.

Wie können wir im Alter möglichst lange fit und gesund bleiben? Altersforscher haben eine einfache Antwort: Weniger und gesünder essen. Doch wann muss man anfangen und reicht es, wenn man das nur für kurze Zeit schafft? Um dies zu untersuchen, haben Forscher um Linda Partridge, Direktorin am Max-Planck-Institut für Biologie des Alterns, in einer Tierstudie junge und alte Mäuse auf Diät gesetzt – mit unterschiedlichem Erfolg.

Mäuse leben länger und sind im Alter gesünder, wenn sie nach Erreichen des Erwachsenenalters 40 Prozent weniger Futter bekommen als Tiere, die so viel fressen dürfen, wie sie wollen. Um einer Mangelernährung vorzubeugen, werden die Diätmäuse mit mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichertem Futter gefüttert. Wenn die Nahrungsaufnahme bei Mäusen jedoch erst reduziert wird, wenn sie bereits im Alter beginnen, weniger Nahrung zu sich zu nehmen, beobachten die Forscher kaum oder gar keine Auswirkungen auf die Lebenserwartung der Mäuse.

Wenn Mäuse andererseits nach einer Zeit reduzierter Nahrungsaufnahme so viel fressen dürfen, wie sie möchten, haben sie keinen langfristigen Schutz. Daher muss die reduzierte Nahrungsaufnahme aufrechterhalten werden, damit die Mäuse von den Vorteilen profitieren können. Eine reduzierte Nahrungsaufnahme muss daher frühzeitig umgesetzt und bis zum Lebensende aufrechterhalten werden, um positive Auswirkungen auf die Gesundheit im Alter zu haben.

„Man sollte schon früh im Leben gesunde Verhaltensweisen etablieren. Eine Ernährungsumstellung im späteren Leben ist möglicherweise nicht mehr so ​​gut für die Gesundheit. Gesundheit im Alter ist eine lebenslange Angelegenheit“, erklärt Linda Partridge vom Max-Planck-Institut für Biologie des Alterns und UCL.

Doch warum reagieren ältere Mäuse nicht mehr auf die Ernährungsumstellung? Oliver Hahn, Erstautor der Studie und Doktorand in der Abteilung Partridge, untersuchte die Genaktivität in verschiedenen Organen. Während sich die Genaktivität in der Leber schnell anpasste, wenn Mäuse auf eine eingeschränkte Ernährung umgestellt wurden, beobachteten die Wissenschaftler einen „Memory-Effekt“ im Fettgewebe älterer Tiere. Obwohl die Mäuse abnehmen, ist die Aktivität der Gene im Fettgewebe ähnlich wie bei den Mäusen, die weiterhin so viel essen, wie sie wollen. Zudem verändert sich die Fettzusammensetzung bei alten Mäusen nicht so stark wie bei jungen Mäusen.

Dieser Memory-Effekt betrifft vor allem die Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen, die eine wichtige Rolle im Alterungsprozess spielen. Normalerweise führt eine verminderte Nahrungsaufnahme zu einer verstärkten Bildung von Mitochondrien im Fettgewebe. Die Studie zeigte jedoch, dass dies nicht mehr der Fall ist, wenn ältere Mäuse auf eine kalorienärmere Ernährung umgestellt werden. Diese Unfähigkeit, sich auf genetischer und metabolischer Ebene zu verändern, kann zur verkürzten Lebensdauer dieser Tiere beitragen.

Michael Wakelam, Mitautor und Direktor des Babraham Institute, kommentierte: „Die experimentelle Leistungsfähigkeit der Integration von Daten über Lipidstoffwechsel und Stoffwechselwege mit gewebespezifischem Verständnis der Genexpression bei Mäusen unterschiedlichen Alters und unterschiedlicher Ernährung hat es uns ermöglicht, dies klar zu demonstrieren.“ Bedeutung eines Ernährungsgedächtnisses als Beitrag zu gesundem Altern.“

Die Studie wurde veröffentlicht in Natur im Oktober 2019.

 



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