Artikel zur Langlebigkeit

Durch häufiges Teetrinken werden die Gehirnnetzwerke effizienter

tee trinken
  • Eine Studie hat gezeigt, dass gesunde ältere Menschen, die regelmäßig Tee trinken, über eine verbesserte strukturelle Organisation des Gehirns verfügen, was die Effizienz erhöht.

  • Dies deutet darauf hin, dass häufiges Teetrinken den kognitiven Verfall wirksam verlangsamen oder verhindern kann.

Diese Pressemitteilung wurde veröffentlicht am Alternder Nachrichtenraum.

Die Forscher rekrutierten gesunde ältere Teilnehmer entsprechend ihrer Häufigkeit des Teetrinkens in zwei Gruppen und untersuchten sowohl funktionelle als auch strukturelle Netzwerke, um die Rolle des Teetrinkens auf die Gehirnorganisation aufzudecken.

Als Folge des Teetrinkens wurde die Unterdrückung der hemisphärischen Asymmetrie im strukturellen Konnektivitätsnetzwerk beobachtet.

Die Autoren beobachteten keine signifikanten Auswirkungen des Teetrinkens auf die hemisphärische Asymmetrie des funktionalen Konnektivitätsnetzwerks.

Dr. Junhua Li und Dr. Lei Feng sagten: „Tee ist seit der Antike ein beliebtes Getränk, wobei Aufzeichnungen über den Konsum bis in die Dynastie von Shen Nong (ca. 2700 v. Chr.) in China zurückreichen.“

Tee wird auf vielfältige Weise konsumiert, wobei gebrühter Tee und Produkte mit einer Teezutat in Asien, insbesondere in China und Japan, weit verbreitet sind.

Obwohl einzelne Bestandteile des Tees mit der Rolle der Aufrechterhaltung der kognitiven Fähigkeiten und der Verhinderung des kognitiven Verfalls in Verbindung gebracht werden, zeigte eine Studie mit verhaltensbezogenen und neurophysiologischen Messungen, dass es zu einer verminderten oder keiner Wirkung kam, wenn ein Bestandteil allein verabreicht wurde und nur eine signifikante Wirkung beobachtet wurde wenn Bestandteile zusammengelegt wurden.

Die überlegene Wirkung der Komponentenkombination wurde auch in einem Vergleichsexperiment gezeigt, das vorschlug, Tee selbst anstelle von Teeextrakten zu verabreichen; Eine Untersuchung der Auswirkungen von Tee auf die Prävention der Alzheimer-Krankheit ergab, dass die neuroprotektive Wirkung von Kräutertee in acht von neun Studien offensichtlich war.

Es ist erwähnenswert, dass die meisten Studien bisher die Wirkung von Tee aus der Perspektive neurokognitiver und neuropsychologischer Maßnahmen bewertet haben, während die direkte Messung der Gehirnstruktur oder -funktion in der vorhandenen Literatur weniger gut vertreten ist.

Diese Studien, die sich auf regionale Veränderungen im Gehirn konzentrierten, konnten keine Auswirkungen von Tee auf interregionale Interaktionen auf der Ebene des gesamten Gehirns feststellen.

Das Forschungsteam von Li/Feng kam zu dem Schluss: „Zusammenfassend untersuchte unsere Studie umfassend die Auswirkungen des Teetrinkens auf die Gehirnkonnektivität sowohl auf globaler als auch auf regionaler Ebene mithilfe multimodaler Bildgebungsdaten und lieferte den ersten überzeugenden Beweis dafür, dass Teetrinken einen positiven Beitrag zur Gehirnstruktur leistet.“ die Netzwerkorganisation effizienter gestalten.“

Die Studie wurde veröffentlicht in Altern im Jahr 2019.



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2 Kommentare
  • Hugh, in der Studie, auf die verwiesen wird, heißt es, dass die Vorteile von Tee auf seinem Catechin, L-Theanin und Koffein beruhen. Macha-Tee und grüner Tee sind reich an diesen Bestandteilen. Siehe https://www.healthline.com/nutrition/top-10-evidence-based-health-benefits-of-green-tea und https://matchasource.com/health-benefits-of-matcha-tea/

    Joe Garma weiter
  • Aber welche Teesorte?

    Hugh THomas weiter