Artikel zur Langlebigkeit

Studie hilft zu erklären, warum Bewegung vor Herzerkrankungen schützt

senioren trainieren, körperliche Aktivität
  • Regelmäßige Bewegung beeinträchtigt die Aktivität des Knochenmarks, was zu einer verminderten Aktivität entzündungsfördernder Leukozyten und einer Verringerung von Entzündungen führen kann.

  • Sport führte dazu, dass Mäuse weniger Leptin produzierten, ein Hormon, das sowohl den Appetit unterdrückt als auch die Produktion entzündungsfördernder Leukozyten erhöht.

  • Die Reduzierung chronischer Entzündungen kann zu einer Verringerung der Plaquebildung in den Arterien führen.

Dieser Artikel wurde auf EurekAlert.org veröffentlicht.

Regelmäßige Bewegung schützt das Herz-Kreislauf-System, indem sie Risikofaktoren wie Cholesterin und Blutdruck senkt. „Wir glauben jedoch, dass es bestimmte Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen gibt, die nicht vollständig verstanden sind“, sagt Matthias Nahrendorf, MD, PhD, vom Zentrum für Systembiologie am MGH. Nahrendorf und sein Team wollten insbesondere die Rolle chronischer Entzündungen besser verstehen, die zur Bildung arterienverstopfender Verstopfungen, sogenannter Plaques, beitragen.

Nahrendorf und Kollegen untersuchten, wie sich körperliche Aktivität auf die Aktivität des Knochenmarks, insbesondere der hämatopoetischen Stamm- und Vorläuferzellen (HSPCs), auswirkt. HSPCs können sich in jede Art von Blutkörperchen verwandeln, einschließlich weißer Blutkörperchen, sogenannter Leukozyten, die Entzündungen fördern. Der Körper benötigt Leukozyten, um Infektionen abzuwehren und Fremdkörper zu entfernen. „Aber wenn diese Zellen übereifrig werden, lösen sie Entzündungen an Stellen aus, an denen sie es nicht tun sollten, einschließlich der Wände von Arterien“, sagt Nahrendorf.

In der Nature Medicine-Studie untersuchten Nahrendorf und seine Kollegen eine Gruppe von Labormäusen, die in Käfigen mit Laufbändern gehalten wurden. Einige der Mäuse liefen auf den Spinnrädern bis zu sechs Meilen pro Nacht. Mäuse einer zweiten Gruppe wurden in Käfigen ohne Laufbänder gehalten. Nach sechs Wochen hatten die laufenden Mäuse eine deutlich reduzierte HSPC-Aktivität und niedrigere Werte an entzündlichen Leukozyten als andere Mäuse, die den ganzen Tag einfach in ihren Käfigen saßen.

Nahrendorf erklärt, dass das Training dazu führte, dass die Mäuse weniger Leptin produzierten, ein Hormon, das im Fettgewebe produziert wird und dabei hilft, den Appetit zu kontrollieren, aber auch HSPCs signalisiert, aktiver zu werden und die Produktion von Leukozyten zu steigern. In zwei großen Studien stellte das Team hohe Leptin- und Leukozytenwerte bei sesshaften Menschen fest, die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen im Zusammenhang mit chronischen Entzündungen leiden.

„Diese Studie identifiziert einen neuen molekularen Zusammenhang zwischen körperlicher Betätigung und Entzündungen, die im Knochenmark stattfinden, und unterstreicht eine bisher unbeachtete Rolle von Leptin beim durch körperliche Betätigung vermittelten kardiovaskulären Schutz“, sagte Michelle Olive, PhD, Programmleiterin am National Heart, Lung, und Abteilung für Herz-Kreislauf-Wissenschaften des Blood Institute. „Diese Arbeit fügt dem Puzzle, wie sich ein sitzender Lebensstil auf die Herz-Kreislauf-Gesundheit auswirkt, ein neues Teil hinzu und unterstreicht, wie wichtig es ist, Richtlinien für körperliche Aktivität zu befolgen.“

Erfreulicherweise ergab die Studie, dass die Senkung des Leukozytenspiegels durch körperliche Betätigung die laufenden Mäuse nicht anfällig für Infektionen machte. Diese Studie unterstreicht die Bedeutung regelmäßiger körperlicher Aktivität, aber eine weitere Konzentration auf die Frage, wie Bewegung Entzündungen dämpft, könnte zu neuen Strategien zur Vorbeugung von Herzinfarkten und Schlaganfällen führen. „Wir hoffen, dass aus dieser Forschung neue Therapeutika entstehen, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen aus einem völlig neuen Blickwinkel angehen“, sagt Nahrendorf.

Die Studie wurde veröffentlicht in Naturmedizin im November 2019.

 



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