Artikel zur Langlebigkeit

Arbeiten im Alter fördert eine bessere Kognition

Arbeiten im Alter fördert eine bessere Kognition
  • Eine Studie mit älteren italienischen Erwachsenen zeigt, dass aktives Arbeiten ein guter Indikator für die kognitive Gesundheit der Teilnehmer ist. 

  • Höhere Bildung und komplexere Berufe schützten die Menschen vor dem Risiko des kognitiven Alterns.

  • Die Ergebnisse zeigen kognitive Vorteile, die durch lebenslanges Lernen gefördert werden, und dass soziale Bindung, anhaltendes Zielbewusstsein und die Fähigkeit, unabhängig zu funktionieren, die kognitive Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden mit zunehmendem Alter stark beeinflussen. 

Dieser Artikel wurde auf EurekAlert.org veröffentlicht: [kann hinsichtlich Inhalt oder Länge bearbeitet werden]

Eine aktuelle Studie zeigt, dass Arbeit eine aktive Rolle dabei spielt, unser Gehirn gesund zu halten. „Wir haben die Rolle der Arbeitsaktivität auf die kognitive Leistung gezeigt.“ Professor Raffaella Rumiati sagt. „Viele Studien haben sich auf die Faktoren konzentriert, die die Alterung unseres Gehirns beeinflussen, und Unterschiede in der [Kognition] wurden häufig im Zusammenhang mit Bildung oder anderen Aspekten der Lebensqualität beobachtet. Aus unserer Analyse geht hervor, dass auch die Art der Arbeitstätigkeit dazu beiträgt Unterschiede im normalen und pathologischen kognitiven Altern“.

Die Analyse: resistente und im Niedergang begriffene Gehirne

Die von einem Team von Wissenschaftlern der Universität Padua (Dip. FISPPA), der SISSA – Scuola Internazionale di Studi Superiori Avanzati und des IRCSS San Camillo Hospital in Venedig durchgeführte Studie quantifizierte den relativen Beitrag demografischer Faktoren (Alter und Geschlecht). Komorbidität, Bildung und Beschäftigung auf die sogenannte kognitive Reserve, also die Widerstandskraft des Gehirns gegenüber krankheits- oder altersbedingten Schäden. Die Teilnehmer wurden mit einer Reihe neuropsychologischer Tests bewertet und anschließend auf der Grundlage der Ergebnisse in drei Arten von Profilen eingeteilt: Probanden mit dem Risiko eines kognitiven Verfalls, Probanden mit leichtem Verfall und Probanden mit schwerem Verfall.

Die Tests wurden im Abstand von einigen Jahren zweimal wiederholt. Je nachdem, ob sie ihr Profil aufgrund ihrer anfänglichen Leistung beibehielten oder verschlechterten, wurden die Teilnehmer als „resistent“ oder „rückläufig“ eingestuft.

Bildung und Beruf, um jung zu bleiben

Die Analyse zeigt überraschenderweise, dass neben Alter und Bildung, zwei Faktoren, die bereits untersucht wurden, auch der Beruf ein guter Prädiktor für die Leistung der Teilnehmer ist.

Professorin Sara Mondini von der Universität Padua sagt: „Wir haben bestätigt, dass Bildung die Menschen vor dem Risiko eines kognitiven Verfalls schützt und dass diese Personen komplexere Berufe ausgeübt haben als die Personen der anderen beiden Gruppen, die Probanden mit leichtem und fortgeschrittenem kognitivem Verfall.“ Darüber hinaus zeigte die Studie, dass die „resistente“ Gruppe im Durchschnitt über ein höheres Bildungsniveau und komplexere Jobs verfügt als die „absteigende“ Gruppe.

Die Ergebnisse belegen die Vorteile der kognitiven Mobilisierung, die durch lebenslanges Lernen gefördert wird, und zeigen, dass soziale Bindung, anhaltendes Zielbewusstsein und die Fähigkeit, unabhängig zu funktionieren, die kognitive Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden im Laufe des Alterns weitgehend beeinflussen.



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